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Letztes Spiel: 82:90 Sa 07.03. in Gießen Bericht

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Die besten Mobilitätsübungen für Basketballer

Eine optimale Mobilität ist nicht nur ein Garant für perfekte Bewegungsausführung. Eine gute Beweglichkeit in den Gelenken und Muskeln ist zudem auch ein starker Schutz vor Verletzungen! Und wer will schon eine Verletzung? Keiner!